ベジライフ酵素液効果は?私のダイエット体験【2ch悪評は信じるな!】

ベジライフ酵素液が人気なのはなぜ?

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ベジライフ酵素液で芸能人が激変?

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ベジライフ酵素液といえば浜田ブリトニーさんが一年間にマイナス15kgも痩せた商品としてとっても有名ですよね。

置き換えダイエットで約1年かけて徐々にダイエット成功させたことが公式サイトに詳しく書かれていて、思わず私もやってみたくなりました(笑)

さて、私は試すものはまず成分や安全性を調べてから購入しないと気がすまないのですが、ベジライフ酵素液の中味はどうなのでしょうか?

成分をみてみると、野草、果実、海藻類などの栄養分がなんとギュっと90種類も濃縮されているとのこと。

原材料名の部分を書き写してみると

原材料名:植物発行エキス(野草類、野菜類、果実類、海草類、糖類を含む)、リンゴ酸、保存料(安息香酸Na)、(原材料の一部にやまいも、りんごを含む)

とあります。
かなり沢山入っているみたいですね。

そしてこういうもののなかには、ダイエット商品にかかわらず超高カロリーなものもあるのですが、ベジライフ酵素液は、1回分はたったの14.2kcalと低カロリーなので安心です。

朝食置き換えダイエットや週末プチ断食ダイエットに利用すれば、必要な栄養はしっかりと摂れてしまうので、ほとんど空腹感を感じることなく理想体重に近づくことができると大人気。

また、そのまま飲んだり水やソーダ割りで飲むほかに、オレンジジュースやトマトジュースなどフルーツ系のジュースとかなり相性が良いのだとか!これなら「飽きない」という点もクリアできますね。

酵素ダイエットとはなに?

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by:Steve Ford Elliott

簡単に言ってしまうと体内の酵素を増やして新陳代謝を高めることで痩せる体作りが出来るというものです。人は、食べたものを消化して、栄養分にしたりエネルギーにしたり、排出したりして生命の維持活動をしていますよね。

酵素と言うのは、これらの消化活動から新陳代謝などあらゆる生命維持活動に欠かせない成分です。酵素が不足してしまうと、疲れがたまりやすくなったり消化が悪くなったりして、体に不調をきたしてしまうことも。

われらが敵:肥満もその不調の一つで、若い頃は、どんなに食べても太ったりしなかったのに、年齢を重ねたら太りやすくなったという経験がある方もいるでしょう。かくいう私も・・。

酵素は、加齢とともに減少していくそうで、それが原因で太りやすい体質になってしまったりするのですね・・。つまり、酵素ダイエットで酵素を体内にたくさん増やすことが出来れば、新陳代謝が活発になって、若い頃のように太りにくい体作りが出来る!!ということ♪

もちろん、今ついてしまっている脂肪だって、どんどん燃やすことが出来るから、当然痩せていく、ということになりますよね?

中でも今話題のベジライフ酵素液ですが、こちらは本当に評判ですよね。私も@コスメや体験レビューブログなどを読み漁ってみましたが、かなり良い口コミがあふれています。

特にこちらは朝食置き換えや、週末のプチ断食など、人によって色々なやり方を提案してくれているというのが挑戦しやすいポイントなのではないかなと思います。

ベジライフ酵素液の飲み方とは?

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ベジライフ酵素液でダイエット成功させるにはまず、酵素というものの働きがどういうものかと知る必要があります。

酵素とは食べたものを消化してくれるのはもちろん、栄養を吸収して運搬したり、その運ばれた栄養素をエネルギーに変えたり、細胞を再生させたりしてくれるものなのです。

これらの働きの中のどれかひとつでも滞ったら、どんなに健康に良いものを食べても、ダイエットのためにいろんな成分を摂っても意味がないことに。

つまり、健康維持からダイエットに至るまで、酵素がなければ始まらないというぐらい重要な成分なのですね。

いくら頑張ってダイエットをしても、なかなか痩せることが出来ない、というのは、ほとんどは酵素不足が原因になっていると言っても過言ではないかも?!

・・・ということに着目したダイエッターに人気があるのが酵素ダイエット。そしてベジライフ酵素液は雑誌にもよく取り上げられているし、芸能人の成功例が大々的にPRされているので注目度がとても高くなっております!

さてさてベジライフを使った酵素ダイエットのやり方は、基本的には食べ物や飲み物で酵素を体内に摂りいれると言う方法が良いといわれています。

ただし、食事を改善して酵素を摂りいれるというのは、かなり知識が必要だし大変なので、酵素液を摂るのが一般的です。酵素液を飲むだけでも効果があるそうですが、断食をして3食をすべて酵素液に置き換えるというのが、一番早くダイエット効果を実感出来るそうですね。

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断食と言っても、もちろん1日や2日という短い期間。なので、金曜日の夜から初めて週末に実践する人が多いみたいですね。

ベジライフ酵素液は栄養素が豊富なので断食中の飲み物としても最適ですし、空腹感も少なくなるのでプチ断食の強い味方となってくれます。

さてもう一つの方法はもう少し手軽にやりたいという方に。1日のうちの1食を酵素液に置き換えるという方法です。

これなら、忙しくて休みがない人でも、外食などの付き合いが多い方でも挑戦出来るので、無理なく酵素ダイエットを始められますね。

ベジライフ酵素液の口コミはどう?

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ニオイは微妙

中級コースやってみました。2時間おきにベジライフとジュースを飲むというプチ断食ですが、思っていたよりも苦痛はありませんでした。というか空腹感は本当に感じませんでした。なぜでしょう?ソーダ割りにすると梅酒を飲んでいるみたいな気分になっていいです。お腹が空いたら寝たり、DVDを見たりしていました。ただ、海藻の香り?なのかわかりませんが、とても微妙な香りは最後まで好きになれなかったです。

41才 会社員

最初は失敗したけど結局-1kgに。

浜田ブリトニーさんの体験談をみて買いました。箱にプチ断食のプログラム例が記載されていて、基本編、中級編、上級編と書いてあるので、まあ最初は基本編の朝食トライ。

基本的に私は朝食を食べたり食べなかったりだったので、あまり体重に変化はありませんでした。

だから今度は夕食でやってみたんですけど、そんなに苦痛はありません。これならできそう、という感じ。断食のイメージは空腹感との戦いとか、ゲッソリやつれて・・・・というイメージでしたが実際はそんな苦痛もないし普通でした。

味も発酵させた液という事で苦くて臭いのかとおもいきや、かなり甘くてびっくり。2週間経過して結果はほぼマイナス1kgを行ったり来たりという状況。結果がでて良かったです。

23才 PKUさん

体が疲れにくくなった。

濃いドライフルーツの味みたいで飲みやすかったです。寝起きが良くなって体が疲れにくくなったと感じました。体重はまだ1週間なので今のところあんまり変化はないけどがんばって続けていきたいです!

27才 会社員

集中ダイエットに成功

どうしても短期的に痩せたくてベジライフ買いました。朝食置き換えですが、リンゴジュースにまぜてのむのが美味しくてあまりつらくはなかったです。午前中もおなかがすいてすいてたまらない・・・・ということは1回か2回くらいしかありませんでした。
あと、お通じがよくなりました。便秘体質の私が一日2回くらいお通じがあって体調がすごくよくなりました。続けて飲んでみたらすぐに体重が減りました。目標体重を達成出来たし本当に感謝しています。今はお金がないのでやめていますが、体重がピンチになってお金があればまたやりたいです!

20歳 大学生

夕食を置き換えしました。

コップにだしたら茶色の液体で、「うわあ」と思いましたが、予想に反して味は甘くて飲みやすくて安心しました。
私の飲み方は、たった20mlだから一口でいって、その後ミネラルウォーター一杯飲みます。そのあと暖かいハーブティーをゆっくり飲んでお風呂に入って寝ます。次の日の朝はお腹がすいて起きるのでしっかり朝食を食べます。
これを続けたら本当に体重減りました!一ヶ月でマイナス1.5キロ!食事会や友達との飲み会があるときは無理せずお休みして、できる範囲で続けています。

30才 K.Hさん

おいしかったです。

目盛りのついたカップがついてきてそれで量って飲むので、うちのおばあちゃんが飲んでいる養命酒みたい。ですが酵素ドリンクってもっと飲みにくいものかと思っていましたが、甘みもあって美味しかったです。ホルモンバランスの関係で体重が増える時期でも太らなかったし、なんだかんだで-0.8キロの結果でした。1本飲み終わったらまた買いたいです。

46才 Tさん

プチ断食・置き換えで人気!ベジライフ酵素液

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2014/12/10 (水) • ダイエット



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