ほうれい線を消す方法と原因はこれ!【おすすめ化粧品は?】

若いころは全然目立たなかったのに、歳を重ねるごとに気になってくるほうれい線。お手入れせず放っておくと、ほうれい線はさらに深くなり、実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。

そこで今回は、ほうれい線が加齢と共に目立ってきてしまうその原因や、ほうれい線を解消するためのマッサージ方法、おすすめ美容液などをご紹介したいと思います。今の肌に投資して、未来の肌をもっと輝かせましょう!

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刻印のように刻まれる前に…なんとかしたい!

最近鏡を見てため息をつくことが増えたあなた、もしかしてほうれい線で悩んでいませんか?エイジングサインの代表格でもあるほうれい線は加齢とともに目立ち、お顔の印象をがらりと変えてしまいますよね。

ほうれい線が目立ってくると、カバー力があるファンデーションを使っても隠れることなく溝にたまってしまい、余計に目立ってしまうなんてことも。そしてほうれい線のせいで自分の肌に自信が持てなくなって笑顔も消えていく…

そんな負のスパイラルから今こそ抜け出しましょう!普段のお手入れや生活習慣を少し変えれば、ほうれい線が目立たない若々しい肌を手に入れることができるんです。

ほうれい線は誰にでもあるもの

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ほうれい線とは、ヒトの鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線のことを言います。

実はこのほうれい線、歳を重ねたときにいきなり現れるものではなく、赤ちゃんにもある線なのです。若年期までは、笑うとうっすら現れるくらいであまり目立ちませんが、中年以降に目立ち始めます。

ほうれい線の深さは見た目の年齢に大きく影響するため、歳を重ねた女性の肌悩みの代表格でもあります。ほうれい線が加齢と共に深くなってしまう理由には、以下の2つの原因が大きく関係しています。

1. 表情筋の衰え

顔には30種類以上の表情筋があり、それぞれが相互に動くことによって人間の複雑な表情を作り上げています。

こまめな運動をしないと身体の筋肉が衰えるように、長時間下を向く姿勢が続くデスクワークはもちろんのこと、無表情でいることが多くなれば、表情筋は衰え顔の脂肪を支えることができなくなります。

その結果、脂肪が下方向に下がりたるんで見えるのです。

2. 肌の衰え

指を押し返すような肌の弾力の秘密は、肌内部にある土台にあります。たんぱく質線維のコラーゲンエラスチンがネットのように交差し、その間を埋めるようにヒアルロン酸がはりめぐらされています。

赤ちゃんの頃は豊富にあった3つの成分は25歳を過ぎたあたりから急激に減少。そうすると、擦れたゴムのように弾力を失い、たるみを生み出してしまうのです。

また保湿ケア不足や、紫外線によるダメージ・喫煙などといった生活の乱れもほうれい線を深くさせてしまう要因となります。

表情筋UPで重力に負けない土台をつくる

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数多くある表情筋には、ピンポイントで鍛えることで、気になる部分の土台を強化することができます。ほうれい線に関係する口周りの表情筋を、日頃から意識的に動かすようにしましょう。仕事でのちょっとした休憩時間や、自宅で簡単に行えるエクササイズをご紹介したいと思います。

ベロ回しエクササイズ-口周りの筋肉強化と血行促進

・口を閉じ、舌を歯の表面に沿ってぐるりと回す。
・左回り→右回りをそれぞれ20回。これを3セット。

頬エクササイズ-筋肉をとことん刺激

・口を閉じ頬をへこませて、ゆっくり10数える。
・頬を思いっきりふくらまし、ゆっくり10数える。これを3回繰り返す。

肌環境を整えてふっくら肌を取り戻す

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肌の弾力をつかさどるコラーゲンやエラスチンはもちろんのこと、肌が本来持つ保水機能やバリア機能をスキンケアで高めてあげることで、ほうれい線が目立たない若々しい肌を取り戻すことが可能です。

今では、多くの化粧品メーカーからたるみを解消する美容液が販売されていますが、長く使うものだからこそテクスチャーや値段が自分に合っているかしっかりと見極めることが大切です。

またほうれい線だけでなく他のエイジングサインを解消するためにも、スキンケアに加え適度な運動や規則正しい食生活へのシフトチェンジも必要。是非この機会にご自身の生活を見直してみるのもおすすめです。

ソフィーナ リフトプロフェッショナル ハリ美容液

花王独自のモイストリフト成分が、角層にある弾力性に富んだケラチン線維を潤いで満たし、ふっくらとした肌へと導いてくれる美容液。少量でスルっとなじむテクスチャーが心地良く、多くの女性から支持を集めています。
気になるほうれい線には重ねて付けるのがおすすめ。40g税込5940円

マリアンナプラス 新豊麗

ハリ成分として注目を受けながらも、角層へ浸透させることが困難な成分α-リポ酸とコエンザイムQ10を、独自の開発により肌の隅々まで届けることに成功。
目立ってきたほうれい線に直接アプローチし弾むようなハリを実感することができます。16g 税込6480円(メーカー希望小売価格)

アスタリフト エッセンスデスティニー

肌のハリをサポートする成分「高浸透型レスベラトロール」が、コラーゲンに働きかけ内側からはじけるような弾力肌へと導いてくれます。肌にスーッとなじむテクスチャーで、つけたあとはもちもち肌に思わず
うっとりすること間違いなしです。30ml 税込6480円(通常価格)

いかがでしたか?

未来の肌はどれだけ今の肌に投資したかで決まってきます。まだ若いからと言って油断していては美しい肌をキープすることはできません。今回ご紹介した2つの土台を再構築して、自分至上最高級の肌を目指しましょう!

2015/11/30 (月) • スキンケア



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