酵素ダイエット効果ランキング!おすすめ人気は?【私の口コミ】

結論!口コミと効果で選ぶ酵素ダイエットランキング!

第1位 ベルタ酵素ドリンク

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酵素ドリンク売上No.1!
99%が痩せられた圧倒的実績
今だけ49%オフの超特別価格!
ダイエットサポートがあるから続けやすい!

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第2位 優光泉

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@コスメ ベストドリンク受賞!
甘すぎないから飲みやすい!
2種類の味で飽きずに続けられる!
旬野菜の恵みを丸ごと濃縮!

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酵素ダイエットとは?本当にラクして痩せる?【ズボラ女子必見】

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はい、ダイエットしたい人!!!
シーン・・。

わかりますよ、私だって本当のことをいうとダイエットなんて嫌です。
好きなものを好きなだけ食べたい!
体重やサイズの変化を気にしなくていいなら、気にせず食べてのほほんと暮らしたい!

・・でもそれじゃダメなんです。
女子として、人間として、やっぱり輝いていたい★

ということで「酵素ダイエット」。

短期集中型のダイエットで、食事の変わりに酵素液の入った飲料を飲むことによって、腸内の宿便の排出を促したり、体内の老廃物を掃除したりして、デトックス効果に加え美肌効果までもたらすダイエット方法!

コレってすごくないですか?

ダイエットの必要があるズボラ女子代表の私としてはやるっきゃないのであります。

さてさて、ダイエットにも色々な種類の商品があります。酵素ドリンクってなによ?と初めて聞いたとき思いませんでした?私は思いました。

はい、ではそもそも、酵素ドリンクとは?・・ってネーミングのとおり、酵素がたっぷり入っているドリンクの事(笑)

酵素飲料というのは、「ジュースの中に酵素がちょっと入っている」のではなく、「酵素オンリーのジュース」・・・つまり、100%酵素から作られた酵素エキスが液体になっている健康ドリンクが、酵素ドリンクといえるのですよ。コンビニで売ってる野菜ジュースとは違いますからね、ちなみに。

酵素ドリンクに使われている酵素とは、私達の体内のあらゆる所に存在している成分で、人間が生きていく上でなくてはならない成分なんだそうで、

例えば、人間の体内にたくさん存在している「消化酵素」は、食べ物を消化して体内に栄養成分として送り込むための、分解作業や選別作業などを体内で行なっている大切な成分。

酵素自体はたんぱく質なのですが、これが不足してくると、基礎代謝も低下して、食事として摂取した栄養素が分解されないまま体内に脂肪として蓄積されやすくなってしまいます。

ちょっとむずかしいですけど、簡単に言うと、

酵素が不足すると、太るってこと!!

現代の食生活では、食事から摂取する事が難しい。酵素というのは発酵食品とか生野菜とかいろいろなものに入っていますけど、毎日酵素食品や酵素飲料ばかり食べるわけにもいきませんよね。青虫みたいに野菜ばっかりたべるわけにもいきませんし、一人暮らしや外食が多い人だとなおさら大変です。

だからサプリメントや健康食品の力を借りて意識的に体内に取り入れてあげる事が大事だといわれていますけど、酵素入りのドリンクとかはまだまだマイナーな存在なのかな?

近所のドラッグストアでも当たり前のように見かける事も少ないかもです。健康食品コーナーの下のほうにひっそり置かれていたり・・。だから、もし買うならネットショップなどの販売店がお勧めかもしれませんね。

ネットショップでは、健康食品を取扱う多くのブランドが、酵素ドリンクをラインナップしています。それこそ雨後の筍のようにニョキニョキとたくさんの酵素商品があり、ブームに乗ろうってだけで実際にちゃんとしてるのかどうか・・・

実際私が飲んでみたもののなかにも全く効果なしだったものや体調が悪くなってしまったものもありました。。。(遠い目)

でもそういった商品の公式サイトを見ると「みんなに選ばれてます!」「モデルの●●さんも!」「雑誌でも人気!」・・・なんてもっともらしいことが書いてあったりして、結局本当はどれがいいの?

ステマかどうかかわからないっ!キー!!(`Д´)

・・となったりもします。私だけでしょうか?

私が実際に飲んでみてよかったなと思うものをこのページにランキングにしてますが、ランキング外にしたドリンクやサプリメントについても、もし機会があれば書いてみたいと思います!

さて、それだけたくさんある酵素商品、それぞれのブランドごとに、飲みやすく味をマイルドにしたり、味やニオイが苦手な人のためにカプセル状にしたりして、ドリンクタイプだけでなく、サプリメントとして気軽に摂取できるような商品もラインナップされています。

ですから「自分に合うものを選ぶ」というのが大事になってきますよ。

酵素ドリンクを選ぶポイントとは?【効果・味・値段・成分】

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By:alonsavior

さてこちらでは酵素ドリンクの賢い選び方をレクチャーしていきますね。
抑えておきたいポイントを分かりやすく解読していきますよぉ~!

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ポイント1:非加熱のもの・原材料にこだわりがあるものを選ぶ

酵素って実は熱に弱いんです。だから製造過程で熱処理されていたら、全くの意味ナシになってしまいます。

あとですね、酵素ドリンクに使われている原料は野菜だけでなく、フルーツや野草、海藻など様々。使われている原料によって摂取できる栄養素や味などが「かなり」変わってくるので、口当たりや成分にこだわりたいという人は重視すべき項目です。

また、酵素ドリンクの中には野菜やフルーツ類だけでなく、乳酸菌やキノコなどが使われていることもよくあることなので、食物アレルギーをお持ちの方は注意してくださいね。

ポイント2:飲みやすさ

こういう健康飲料って続けてこそ力を発揮するものですよね。

でもですね、いくら健康にいいからと言って、口に合わないものを毎日無理矢理飲んでいたのでは逆にストレスが溜まってしまいます。週末のプチ断食をマズい酵素でやるのは地獄です。

「うわ、またコレ飲むのか~・・ため息・・」

という感じで飲むと身体にも精神的にもよくありません!!テンション下がって、せっかくのダイエットのやる気がなくなってもこまります。というか、苦手な味のものだと、「飲まなくなります」・・・(体験済)

マズイ ⇒ 飲まなくなる ⇒ 効果でるわけない ⇒ お金のムダ&太ったまま

・・・という、私のようになりたくなければ、「自分で飲める味のものを買う」ことが大事です。

あと酵素ドリンクって主原料として野草が使われていることが多いので、青臭いニオイと味を想像する人も多いかもしれません。たしかにそういう商品もありますが、最近はフルーツを使った飲みやすさにこだわったものも多く販売されています。炭酸水で割りにしたら本当においしいジュースみたいになります。

続けたい!と思ったらぜひ味にもこだわって欲しいところです。

ポイント3:価格はちょうどいい?

ダイエットって食べないだけなら食費がかかんなくて良いかもしれませんが、それじゃ失敗します。だからこういうダイエットに良い商品に頼るんですけど、こういう「痩せるためのアイテム」って実はけっこう良いお値段するんですよね。乙女心につけこんでぼったくる酵素ドリンクなんてダメです!!私が許しません!

そう、既にご存知の方も多いかもしれませんが、酵素飲料や酵素サプリというのは結構値段が張るものが多い!少なくとも私が知っているものはどれも一本あたり5000円以上するものばかりです。中には一万円を超えるものも…。

たしかに良い酵素ドリンクっていうのはこだわって作っていて原材料もそれなりのものを使っていて・・・となるとお値段が高くなるのもわかります。ですが!

金銭的に余裕がある方なら気にしないかもしれませんが、健康飲料に毎月10000円も20000円もかけるのはちょっと…という方も多いのではないでしょうか?

健康飲料や健康食品は全てが安かろう悪かろうではありません。

ご自分のお財布と相談して続けられそうなものを選ぶのがベストですよ。

こだわり別でチョイス!酵素ドリンクを本音で選ぶ

さて、ではまとめとして『○○で選びたい人向けはコレ!』という商品を決定します!
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 コスパ(値段)で選ぶなら?
 ダイエット効果で選ぶなら?
 成分・安全性で選ぶなら?
*———————————————–*
私が実際に色々飲み比べて、効果や味、コスパを比較して選びましたので参考にして下さいっ★
↓   ↓   ↓

とにかく値段が安いもの、効果も期待できるものは?

費用はなるべく抑えたい、でも効果もそこそこある良いものはどれなの?!

という人には お嬢様酵素がおすすめです。

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720mlで3,990円とダントツのコストパフォーマンス♪

デトックス効果もちゃんとありましたし、味も飲みやすい&実際に痩せたと実感できてコスパもよかったです!お嬢様酵素ではキャンペーンでお得に購入できたりおまけのプレゼントがもらえたり(パスタや雑炊、お嬢様聖水など時期によって代わります)したのも、ポイント高いですね!

次いでベジライフも5,100円となかなかお得な価格設定ですが、送料が630円掛かります。送料、送料かあ~・・。ほかは無料の所もあるものなので送料がかかると、ちょっと、ね・・となる乙女心、わかってもらえるでしょうか。

逆にコスパが悪いのはベジーデル酵素液。

容量は720mlとお嬢様酵素と同じながら価格は7,980円と倍以上!

⇒【結論】安くて効果もマルなのはお嬢様酵素
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とにもかくにもダイエット目的なら?

実際にダイエットをして成功した例の多い ベジライフ酵素液が一番じゃないでしょうか?

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ギャル漫画家の浜田ブリトニーさんはベジライフ一食置き換えダイエットで10kg以上痩せたそうです。公式ページをみると、本当にその変化たるや、うらやましい限り・・。

あとですね、朝食置き換えとか、週末のプチ断食とか、やる人によって色々なやり方でいいよって言ってくれてるのも挑戦しやすいポイントなのではないかな、と個人的には思っています。

ダイエットの為の成分的にはどの酵素ドリンクも似たり寄ったりのようなので、カロリーが低く実績の多いベジライフに軍配をあげときますね(^-^*)

⇒【結論】ダイエット目的でイチオシはベジライフ酵素液
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安全性で選ぶならどれ?

安全性で選ぶ?!・・じゃあ逆に言うと安全じゃないものってあるの?それってどうよ?

・・・と怒られちゃったらコワいので早めに弁解しておきますが、

ここでいう安全性とは保存料や着色料などの添加物が含まれていないことと定義しております。

もちろん選ぶ酵素によっては体に合う・合わないということもありますし、食物アレルギーなどがある方は副作用が心配ですので、成分を公式よく確認してから選ぶようにして下さい。(私は合わない酵素サプリを飲んで酷い便秘に苦しみました・・・涙)

さて、それらをふまえて一般的に判定してみますね。

保存料・着色料などが一切含まれていないことを明記している酵素ドリンクはベジーデル酵素液!

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逆に添加物が含まれているのがお嬢様酵素とベジライフでした。この点が気になる人は非常に気になるみたいなので是非参考に選んでもらえたらと思います。

⇒【結論】添加物や安全性にこだわるならはベジーデル酵素液
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今の一番のオススメはこちら!

第1位 ベルタ酵素ドリンク

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酵素ドリンク売上No.1!
99%が痩せられた圧倒的実績
今だけ49%オフの超特別価格!
ダイエットサポートがあるから続けやすい!

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2014/12/16 (火) • ダイエット



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